Выгнала девушка

[James]

Дело твое конечно, но, как по мне, так никакого дефицита массы у тебя нет. Во всяком случае, не такой, чтобы жрать гормоны. СтОят ли лишние 5-10 кг возможного усугубления положения со здоровьем?

[Crusader]

Такого же мнения.
Отдыхать нужно.Без полноценного отдыха и сна-забудь про массу.
Мясо сначала нужно "порвать",но потом дать ему восстановиться.
А быть сухим,например,ебее.Имхо.Сам не такой.

[Вис]

Фарма это слабо. Всего можно достичь натурально.
Ты выбираешь лёгкий путь, а это плохо. Во всех сферах жизни..

[AW]

честно говоря, понимаю автора. по всем параметрам.
корень всех проблем - квартира. сейчас сам решаю эту "проблему". решишь ее, решится все.